* Zarejestruj  * FAQ    * Szukaj   * Zaloguj 



Nazwa użytkownika:
Hasło:

Zapamiętaj mnie


Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 18 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Autor Wiadomość
 
Nieprzeczytany postNapisane: czwartek, 6 marca 2014, 22:42 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): piątek, 24 stycznia 2014, 00:44
Posty: 9

Online: 8h 20m 55s
GG: 0
Pracuję w centrum telemarketingu i zdarza mi się dzwonić godzinami do klientów, poza tym fajki, klimatyzacja itp sprawiają, że często czuję suchość w gardle. Podczas dłuższych ćwiczeń także. Teraz dodatkowo jestem po mocnym przeziębieniu i wszystko uderzyło ze zdwojoną siłą. Staram się nie nadwyrężać głosu, ale moja praca nie za bardzo mi na to pozwala. Czy macie jakieś sposoby, znacie dobre pastylki? Interesują mnie i te na przeziębienie i te, kiedy głos odmawia posłuszeństwa:)


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: piątek, 7 marca 2014, 13:20 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): sobota, 23 kwietnia 2011, 18:32
Posty: 82

Online: 17d 18h 5m 21s
vocaler


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: piątek, 7 marca 2014, 13:45 
Offline
Administrator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 13 czerwca 2011, 21:19
Wiek: 26
Posty: 1867

Online: 186d 6h 36m 50s
Na bol gardla, katar i kaszel polecam Cholinex. Przed chwila dzieki niemu bedac chorym wystapilem na przesluchaniach do festiwalu.
Co do środka takiego, który ladnie smaruje gardlo i pozwala na lagodzenie objawów wszelkiego nadwyrężenia to vocaller zdecydowanie. Tylko nie bierz go wylacznie po pracy. Bierz go tez przed i w trakcie. Wydaje mi sie, ze zobaczysz znacząca roznice.

_________________
Lekcje śpiewu przez Skype! (kontakt: prywatna wiadomość)


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: piątek, 7 marca 2014, 15:34 
Offline

Dołączył(a): wtorek, 10 września 2013, 16:43
Posty: 275

Online: 65d 4h 58m 58s
GG: 0
Leki typu cholinex itp. są niewskazane na problemy z gardłem które spowodowało niewłaściwe używanie głosu. Wręcz nie powinno się ich stosować.
1. Jeżeli che ci się bawić to możesz zrobić ostatnią miksturę z tej strony http://www.lnb.pl/osrodek_badawczo_rozw ... tratia.pdf ja kiedyś zrobiłem sobie takie coś.
2. Isla dobre w smaku i dobrze łagodzi podrażnienia, możesz w aptece spytać o zamiennik który zawiera porost islandzki.
3. przynajmniej 2 litry wody,
4. Jeżeli możesz nebulizuj lub inhaluj się ale lepiej nebulizuj bo to bardzo nawilża i oczyszcza gardło.
5. Mógłbyś, powinieneś zażywać przez tydzień echinacea aby lekko pobudzić układ odpornościowy.
6. Jak mówisz prostuj szyję (tak jakby lekko ją wyciągnij ale nie podnoś brody) i nie siedź zgarbiony.

_________________
- Nie jesteś złym człowiekiem.
- Owszem, jestem.
- Brakuje ci tego czasem?
- Czego?
- Czegokolwiek.


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 19:14 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): piątek, 24 stycznia 2014, 00:44
Posty: 9

Online: 8h 20m 55s
GG: 0
Mówiąc szczerze, stosowałem vocaler ale nie pomagał. Właściwie czułem się jak po zjedzeniu cukierka, po prostu. Dobry w smaku i to wszystko.
Mikstura przekonywująca, tylko ciekawe ile można ją przechowywać w tej lodówce. Mikołaj, robiłeś sobie takie coś i pomagało? Przez ile to stosowałeś?
Isla... Szczerze mówiąc pierwsze słyszę, ale o to też zapytam.
Ostatnia porada jest bardzo dobra, bo zawsze jak mówię, wciskam się w boks, może przez to nawala mi gardło.

Dzięki za odpowiedzi!


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 19:37 
Vocaler zawiera porost islandzki, więc jeżeli w takiej postaci Ci nie pomagał, to w innej też nie pomoże.


Góra
  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 19:42 
Offline
Administrator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 13 czerwca 2011, 21:19
Wiek: 26
Posty: 1867

Online: 186d 6h 36m 50s
Mikołaj napisał(a):
Leki typu cholinex itp. są niewskazane na problemy z gardłem które spowodowało niewłaściwe używanie głosu. Wręcz nie powinno się ich stosować.
A kto mówi, ze powinno? :p

Do autora: zwracasz uwagę na nawadnianie organizmu? W jakich ilościach pijesz wodę i w jakich porach względem pracy?

_________________
Lekcje śpiewu przez Skype! (kontakt: prywatna wiadomość)


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 19:46 
Nashville napisał(a):
Mikołaj napisał(a):
Leki typu cholinex itp. są niewskazane na problemy z gardłem które spowodowało niewłaściwe używanie głosu. Wręcz nie powinno się ich stosować.
A kto mówi, ze powinno? :p

Myślę, że dobrze o tym wspomnieć, bo niestety ludzie często stosują Cholinex na problemy z głosem/gardłem spowodowane czym innym niż infekcja. Nawet na wyrost warto o tym mówić, bo sama się spotkałam z polecaniem Cholinexu przez nauczycielkę śpiewu na problemy z głosem.


Góra
  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 20:57 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): czwartek, 4 lutego 2010, 18:25
Wiek: 28
Posty: 627

Lokalizacja: Wrocław
Online: 1192d 22h 38m 27s
Ekhem, to ja jeszcze wspomnę o najważniejszym: luźny aparat mowy! Wiele osób ma fatalne ustawienie w mowie (sama się do nich zaliczam, żeby nie było) i o ile przy zwykłych codziennych sprawach to nie przeszkadza, to jeśli cały dzień gada się do telefonu, to ma znaczenie czy używa się tego głosu w sposób poprawny, czy nie.


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: sobota, 8 marca 2014, 22:06 
Offline

Dołączył(a): wtorek, 10 września 2013, 16:43
Posty: 275

Online: 65d 4h 58m 58s
GG: 0
Volacer mi takze nie pomogl isla co innego. ze względu na zywokost mikstury nie powinno sie długo stosowac mozesz zmniejszyć ilosc zywokostu. Co do okresu przechowywania to nie nie wiem dokladnie jak dlugo postoi ta mikstura bo ja zmodyfikowalem ten przepis, ale powinna kilka tygodni.

_________________
- Nie jesteś złym człowiekiem.
- Owszem, jestem.
- Brakuje ci tego czasem?
- Czego?
- Czegokolwiek.


Góra
 Zobacz profil  
 

Drukuj 

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 18 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona

 * Zarejestruj  * FAQ    * Szukaj   * Zaloguj 

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2010 & SEO Group
TMOL Style by NinhAnh Update by Luzaki.org