Witam.

Uczę sie juz ponad półtora roku śpiewać i krzyczeć lecz zauważyłem, ze mój oddech za bardzo sie nie poprawił.
Dlugo korzystam z metody opisanej w skarbcu o podparciu oddechowym, czyli nabieram powietrze czesciowo do dolnej czesci płuc i czesciowo do górnej, tak że wysowa sie splot sloneczny.
Od poczatku czulem ze spiewajac w ten sposób jest mi trochę lżej.

Teraz widzialem duzo poradników, raz bylem u nauczyciela spiewu i wszyscy mowia zeby brac powietrze tylko w dol ploc. Jednak gdy tak robie i chce spiewac to trace powietrze nieco szybciej niz z poprzednią metodą. Nie wiem czy tak moze jest na poczatku, czy robie cos zle?

Bardzo mi zalezy na lepszym kontrolowaniem powietrza abym mógł swobodniej i dluzej spiewac / krzyczec / rapować.

Chcialem poruszyc ten temat ponieważ u mnie bardzo wazny jest krzyk, ktory potrafie z siebie wydobyć i zeby byl zadowalajacy, ale nie zawsze moge to zrobic. Zaczyna wychodzic dopiero po kilku dniach kilkugodzinnych cwiczen i nadal nie wiem dlaczego tak jest. (czasami gdy po cwiczeniach robie przerwe np. Pol/godzine to po tym zaczyna wychodzić) A gdy juz wychodzi to mogę go zrobic nawet nabierajac cale powietrze do gornej części płuc. Nie wiem, moze to dlatego ze po takim czasie cwiczen gardlo mniej sie spina i dziala troche jak na podparciu?

Dzieki.

Wydaje mi się, że metoda podawana przez nauczycieli jest raczej treningowa i bardziej dostosowana do początkujących i zakłada, że wyższe partie mięśni brzucha doda się później. Skoro lepsze skutki osiągasz metodą z wieloma elementami, to nie ma co się cofać, chyba że jest ryzyko zdrowotne.

Hm, pamiętam że jak pytałem tego nauczyciela o boczne żebra to mówił, że z tego nie korzysta, że mu wystarcza jak same sie rozchodzą przy nabieraniu powietrza.

Prawdopodobnie źle korzystam z podparcia, przeczytałem wczoraj wszystkie 9 stron w temacie o tym i popróbuje różnych metod które zostały tam przytoczone.
Zacząłem też intensywniej ćwiczyć przeponę i mam pytanko, czy robiąc takie serie pojedynczych "fff" zamiast "sss" zadziała rozwojowo w ten sam sposób? ( mniej halasliwa metoda )

Twój nauczyciel dobrze mówił.

_________________
Pusto.